Skip to main content

Jsme

#safespace

Jsme službou, která má potenciál současnou epidemii dětských duševních onemocnění zpomalit, možná i zastavit a zajistit, aby se do budoucna už nikdy neopakovala.

Aktuálně máme zázemí a týmy profesionálů v Praze, Středočeském, Pardubickém a Ústeckém kraji. Naše týmy poskytují primární prevenci duševních onemocnění 2 až 3 tisícům dětí ročně.

Služby safe space chceme do dvou let rozšířit na 250 míst po celé České republice a zajistit tak pomoc s duševními obtížemi až 50 tisícům dětí každý rok.

Jak to funguje?

Profesionální sociální pracovníci v safe space vycházejí z předpokladu, že děti jsou normální. To, co pro ně není normální, je prostředí, ve kterém se děti nacházejí.
V prostředí, kde:

  • dominují sociální sítě,
  • působí zvýšený tlak na výkon,
  • jsou obklopeny informacemi, které je děsí,
  • vyrůstají v rodinách, kde rodiče mají co dělat, aby zvládli všechny nároky dnešní společnosti.

Díky tomuto prostředí se děti dostávají do situací, které jsou pro ně nebezpečné nebo je za nebezpečné samy děti považují.

Prací sociálních pracovníků je situaci dítěte analyzovat tak zvaným Life Radarem a pracovat s jednotlivými částmi života dítěte tak, aby došlo ke zlepšení jeho duševního zdraví.

Life Radar dítěte se školními a duševními problémy

Nízké duševní zdraví (2/10), problémy ve škole a s energií, ale silný volný čas (8/10) jako ochranný prvek.

Jakou situaci Life radar zobrazuje?

Žákyně 8. třídy, která dlouhodobě zažívá stres a úzkost spojené se školou. Nechce chodit do školy, často si hledá důvody, proč zůstat doma. Kvůli napětí má nízkou energii a začaly se u ní objevovat potíže se spánkem a bolestmi hlavy. Její duševní zdraví je velmi oslabené – cítí se vyčerpaná, má pocit, že selhává, a někdy přemýšlí o útěku od zodpovědnosti.

Na druhou stranu má silnou oblast volného času (8/10). Ráda kreslí, poslouchá hudbu a dochází do safe space, kde nachází klid a přijetí. Tam se učí vyjadřovat své pocity, komunikovat s vrstevníky a získává oporu od pracovníků v oblasti školních povinností.

Life Radar dítěte s podporou safe space

Zelená oblast ukazuje, jak může sociální pracovník pomoci posílit všechny oblasti, především duševní zdraví, sebevědomí a školní fungování.

Duševní zdraví – sociální pracovník pomáhá dítěti zvládat stres, rozpoznávat emoce a budovat vnitřní stabilitu.
Škola/Práce – skrze podporu sebevědomí, motivace a hledání způsobů zvládání školních povinnosti se dítěti daří lépe čelit školním nárokům.
Energie a fyzické zdraví – díky relaxačním aktivitám, volnému času a bezpečnému prostředí se zlepšuje i tělesná stránka pohody.
Vztahy – safe space posiluje důvěru a schopnost komunikace s vrstevníky i dospělými, což se může přenést i do rodiny.

Jak se v safe space s dětmi a dospívajícími pracuje?

Sociální pracovníci v safe space problém duševních obtíží dětí vidí v tom, že děti díky současnému prostředí ztrácí socializaci.

Vnímají, že děti ztrácí schopnost osobní mezilidské komunikace, uzavírají se. A to právě vlivem prostředí, ve kterém se pohybují (sociální sítě, vystresovaní rodiče, výkonnostně založené školní prostřední…).

V prostoru safe space má dítě dost času na to, aby se uvolnilo, zrelaxovalo a zažilo opravdovost. Zažilo kontakt s lidmi. Rozeznalo svůj osobní prostor od prostoru někoho jiného. Přirozeně se vyjadřovalo právě v prostředí, ve kterém je společně s dalšími lidmi.

Výhodou sociálního pracovníka je tedy, že v safe space vidí, jak se dítě chová v kontaktu s jinými lidmi (dětmi i dospělými), kteří se v safe space pohybují. Zároveň dítě není tlačeno do toho, že ze sebe „musí hned vysypat, co mu je“ a sociální pracovník i dítě mají libovolné množství času.

Cílem je, aby se dítě cítilo bezpečně.
Sociální pracovník v safe space trénuje s dětmi mezilidskou komunikaci a vytváření zdravých vztahů, které jsou příčinou všech sociálních, ale i duševních problémů.

Zkrátka… děti se v safe space učí komunikovat ve skutečném světě – face to face.

Zároveň je pro ně safe space prostor, kde jim sociální pracovník pomůže nejen v tom, jak se cítí, ale i se situací jako takovou.
Sociální pracovník dětem a dospívajícím pomáhá řešit situace související se školou nebo vztahy s rodiči i vrstevníky. Zapojuje je do volnočasových aktivit, které rozvíjí jejich dovednosti a potenciál, a zvyšují jejich odolnost a schopnost řešit svoje problémy svépomocí.

Výhodou sociálního pracovníka v safe space je i to, že je současné dospívající generaci věkově velmi blízko.

Profesionálové v safe space

„Mojí prací je předcházet duševním onemocněním u dětí a dospívajících.“
Adam Velechovský
sociální pracovník safe space Reset

„Mojí prací je zmírňovat dopady epidemie dětských duševních onemocnění.“
Tereza Marčanová
sociální pracovnice safe space Autobus

„Mojí prací je, aby děti, které směřují velké množství pozornosti na sociální sítě, viděly smysl a radost v offline světě a dokázaly si ho užívat.“
Eva Kosařová
sociální pracovnice safe space Reset

„Mojí prací je ulevovat rodičům, kteří přes tlak dnešní doby nemají dostatek kapacit na nové výzvy, kterým dnešní dospívající čelí.“
Anna Marie Slabá
sociální pracovnice safe space Autobus

„Mojí prací je ulevovat přetíženým kapacitám pedopsychiatrů a dětských psychologů a terapeutů.“
Eliška Kamarytová
sociální pracovnice safe space Reset

Najděte si svůj safe space

NZDM v Prostějově

NZDM v Prostějově

Bota

Bota

Lovosice

Lovosice

Terezínská 1111, Lovosice

Zvonice Český Brod

Zvonice Český Brod

Žižkova 508, areál Nemocnice Český Brod

Zvonice Poděbrady

Zvonice Poděbrady

Družstevní 1461/III (hned u nádraží), Poděbrady 1

PLEJS CzeLA

PLEJS CzeLA

Stankovského 1650, Čelákovice

PLEJS BRANDEJS

PLEJS BRANDEJS

Na Dolíku 53, Brandýs nad Labem – Stará Boleslav

Free klub

Free klub

Jungmannova 2550, Pardubice

Doupě

Doupě

Na Strži 1683/40, Praha 4

R-Mosty

R-Mosty

Hartigova 605/2, Praha 3, vstup z ulice Chlumova

Decima

Decima

U Seřadiště 1578/1, Praha 10

Dixie

Dixie

Ortenovo náměstí 34, Praha 7

Ymkárium

Ymkárium

Tererova 1551/8, Praha 11

Džagoda

Džagoda

Vybíralova 969/2, Praha – Černý Most

Jahoda

Jahoda

Vybíralova 969/2, Praha – Černý Most

Jsme anonymní

Není nutný žádný doklad totožnosti. Není třeba nám říkat ani své jméno. Nevyžadujeme souhlas rodičů ani doporučení.

Jsme nestranní

Nehodnotíme ani nesoudíme. Jsme nestranní a nejdůležitější pro nás je, jak dospívající vidí svoji situaci ze svého pohledu.

Máme čas

Fungujeme bez objednání. Dospívající může přijít kdykoli v otevírací době a zůstat, jak dlouho bude chtít a potřebovat.

Nabízíme volbu

V safe space je několik profesionálů, se kterými může dospívající mluvit. Pokud mu někdo nevyhovuje, může si vybrat někoho jiného.

Jsme zdarma

Všechny naše služby jsou zdarma pro všechny bez rozdílu.
A tak to také navždy zůstane.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený SAFE SPACE Reset (@safespace.reset)

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Plejs Routa (@plejs_plejs)

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Charita Lovosice (@charita_lovo)

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený NZDM FREE KLUB (@nzdmfreeklub)

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený SAFE SPACE Autobus (@safespace.autobus)

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený YMCA Praha (@ymcapraha)

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený NZDM Doupě (@klub_doupe)

Časté otázky

Pro koho je safe space?

Safe space jsou určeny všem dětem a dospívajícím, kteří potřebují podpořit v každodenním životě. Nejen v oblasti duševního zdraví. Ale také v komunikaci, v navazování vztahů nebo s nároky, které na ně klade školní systém a dnešní doba.

Kolik to stojí?

Služba je pro děti a dospívající zdarma bez ohledu na jejich ekonomické možnosti. 

Poznámka:
Služba je hrazena státem a vychází z principů, že prevence je levnější než řešení problémů.

V každém safe space se náklady na jedno dítě pohybují různě s ohledem na to, v jakém kraji se safe space nachází. Protože mzdy jsou v každém kraji jinak vysoké. Zároveň se cena odvozuje od počtu dětí, které safe space navštěvují.
Například: V safe space Reset na Praze 9 se cena za jedno dítě na rok pohybuje kolem 11 000,-. A dítě může služeb safe space využívat libovolně dlouhou dobu a kdykoli. Primární prevenci duševního zdraví tak může dostávat i několik hodin denně 5 dní v týdnu.
Data safe space Reset ukazují, že průměrně dítě navštěvuje safe space 2,3x týdně a tráví tam 4,8 hodin. Mezi dětmi se vyskytují i dětí, které chodí do safe space každý den i na několik hodin denně.

Pokud by dítě chodilo k terapeutovi, který není státem placený, tak by za rok jeho rodiče zaplatili 100 000,- a dítě by k terapeutovi docházelo 1x týdně na 50 minut.

Zde je jasné, že prevence je levnější než mít problém. A to jak pro rodiče, tak pro stát.

Mohou se na safe space obrátit rodiče?

Sociální pracovník ví, že dnešní doba je taková, že usiluje o duševní zdraví nejen dětí, ale taky rodičů. Jako profesionál ví, že pro rodiče je nemožné všechno zvládnout, protože „bojuje“ v zaměstnání, s rodinnou ekonomikou, vlastním duševním i fyzickým zdravím a příležitostně i s dětmi.
Stejně jako pracovník safe space nesoudí děti, tak nesoudí a nehodnotí rodiče. Prostě jim pomůže. Safe space tak slouží i rodičům. Zároveň si je vědom, že děti nechtějí vše říkat rodičům.

Přestože služba je určena výhradně dětem, na sociální pracovníky se mohou obrátit i rodiče, kteří potřebují poradit nebo mají nějaký dotaz.
Sociální pracovníci dokáží poradit i rodičům s jejich starostmi tím, že se vyznají v systému pomoci nejen pro děti, ale i pro dospělé. Dokáží tak rodiče nasměrovat na pomoc, která bude vyhovovat i jejich potřebám.

Kdy posílat dítě do safe space a kdy už je to na terapeuta?

Odborníci na duševní zdraví včetně sociálních pracovníků se shodnou na tom, že není potřeba hned se vším jít k terapeutovi. Nejen proto, že terapeuti jsou nedostupní. Ale i proto, že v počátečních fázích se duševním obtížím dá předcházet posilováním prevence. Na to jsou specialisté sociální pracovníci, kteří tu jsou od toho, aby tyto obtíže zachytili jako první a v počáteční fázi.
Zároveň díky tomu, že se sociální pracovník orientuje v systému a je dobře zasíťovaný, dokáže rodičům urychlit přístup ke specialistovi.

Máte další otázky?

Napište nám na email info@sluzba-safespace.cz nebo napište přímo některému ze safe space.

Jsme #safespace